Com preparar-nos per a una entrevista de feina per competències

L’evolució del mercat i de les empreses han modificat el concepte més tradicional sobre què es requereix per cobrir una vancant.
L’entrevista és l’eina per excel·lència en la selecció de personal. És un dels factors més influents en la decisió final respecte a la contractació o no d’una persona. Els darrers anys s’estan duent a terme les entrevistes per competències.
Què són les competències transversals? “Conjunt de capacitats dels treballadors i treballadores que no es consideren tècniques, i que poden ser útils i necessàries en múltiples tipus de treballs, d’aquí la seva transversalitat. El treball en equip, la comunicació, la planificació i organització del treball, l’aprenentatge permanent, són algunes competències transversals”. Per fer front una entrevista per competències, com en qualsevol procés de selecció, el més important és preparar-se per a ella.
1. Saber el currículum per contestar sense dubtes a les preguntes relacionades amb l’experiència laboral o la formació.
2. Realitzar un exercici d’autoconeixement dels punts febles i forts, i sobretot quines competències transversals es posseeixen i com es poden aplicar a la feina.
3. Estudiar les característiques de l’empresa per fer-se una idea de les competències que pot portar associat a l’empresa i al perfil professional.

Per acabar, us presento algunes de preguntes que es poden fer en una entrevista per competències:
• Explica’m una situació en la qual consideris que vas resoldre satisfactòriament les necessitats d’un client. Com vas actuar en aquesta situació?
• Explica’m un problema que hagis trobat a la darrera feina. Quina solució vas prendre? Per què?
• Què faries si….? Com resoldries una situació com la que t’indico a continuació?
• Per què et consideres que ets una persona responsable?
• Podries indicar-me una situació de la teva vida en la qual hagis hagut d’enfrontar un canvi?
• Explica’m un exemple d’un bon treball en equip.
• Descriu una situació laboral en la qual t’hagi costat aprendre alguna cosa.
• Et sents capaç de treballar sense supervisió directa? Per què?
• Com reaccionaries davant situacions d’excés de treball?
• Descriu un moment en el qual vas tenir un problema de comunicació amb un/a company/a o el/la responsable de l’empresa.

Us deixo un enllaç amb un vídeo en el qual podeu veure com és una entrevista per competències https://www.youtube.com/watch?v=5Ti8J957JVs

Ja sabeu, el més important és reflexionar sobre un mateix i valorar totes les fortaleses que teniu per poder-les posar en joc a una entrevista de feina. Endavant!!

Les competències transversals professionals

Les competències professionals, són totes aquelles habilitats i aptituds que tenim les persones que els ajuden a desenvolupar un treball amb èxit.
Unes qualitats que precisament en els últims anys han cobrat una especial importància en els processos de selecció.

competenciesLes competències tècniques d’una professió són valorades per les empreses, però cada cop es valoren més totes aquelles competències transversals que ajuden a diferenciar-se dels altres i fan més apte a les persones per a un tipus de feina. És important conèixer les competències que es posseeixen i les que es requeriran en el lloc de feina desitjat per així saber si es podrà optar o no a aquest lloc de feina.

Algunes d’aquestes competències transversals són:
– Resolució de problemes: disposició i habilitat per enfrontar-se i donar resposta a una situació determinada mitjançant l’ aplicació d’una estratègia definida o no per trobar la solució.
– Creativitat: Capacitat per proposar noves idees i resoldre situacions de forma que ningú ha fet abans.
– Organització i planificació: disposició i habilitat per crear les condicions adequades d’utilització dels recursos humans o materials existents per desenvolupar les tasques amb el màxim d’eficàcia i eficiència.
– Responsabilitat: disposició per implicar-se en el treball, considerant-la l’expressió de la competència professional i personal.
– Autonomia: capacitat de realitzar una tasca de forma independent, executant-la de principi fins al final, sense necessitat de rebre cap ajuda o suport.
– Empatia: Voler entendre les altres persones. Escoltar, entendre correctament els pensaments, sentiments o preocupacions dels altres encara que no s’expressin verbalment.
– Treball en equip: disposició i habilitat per col·laborar de manera coordinada en la tasca realitzada conjuntament per un equip de persones per assolir un objectiu proposat.

Us deixo un enllaç amb un diccionari de competències de Barcelona Activa.

Tothom tenim competències, no obstant això, només unes poques d’elles són les que determinen on es troba el nostre veritable valor com a professionals. Tenir clar quines són ens ajuda a conèixer-nos millor, a saber com destacar, i a ampliar els nostres horitzons professionals.

Canals de recerca de feina

Conèixer els diferents canals ens permet utilitzar-los de manera més eficaç i, d’aquesta manera, ens diferenciarem d’altres persones que també cerquen feina.

Quantes més maneres de buscar feina es coneix, més oportunitats es té perquè es pot accedir a més quantitat i més varietat d’ofertes. A continuació hi ha una relació dels canals de recerca de feina que més s’utilitzen:

img_9705Xarxa de coneguts i familiars (networking). És important aprofitar els contactes que tenim, informar-los que s’està cercant feina i anar ampliant la xarxa al màxim (el que antigament es coneixia com a “donar veus”), ja que l’empresa sovint prefereix contractar persones de qui tenen referències. És important que el teu voltant (amics, família, xarxes virtuals, etc) sàpiguen que estàs cercant feina, et poden donar informació de primera mà sobre ofertes i notícies.

Xarxes socials. És una xarxa de contactes professionals a través de portals d’internet específics que permeten conèixer empreses i que ens coneguin. Les més representatives són les que podeu veure tot seguit, però a l’apartat específic us hem afegit moltes més.

Web empreses Actualment la majoria d’empreses disposen de pàgina web pròpia, i és freqüent trobar un apartat específic que publicita les vacants o ofereix l’opció d’enviar el CV.

descargaServeis públics La majoria d’Ajuntaments, Consells Comarcals, Diputacions i similars acostumen a tenir una àrea de promoció econòmica que sol inclou-re un servei d’orientació laboral i una borsa de treball, o bé un àrea de recursos humans que gestiona l’oferta pública .

Oferta pública d’ocupació. S’accedeix a les convocatòries segons el que especifiquin les bases: concurs oposició (aportació de mèrits més procés de selecció), concurs de mèrits, o proves de selecció. La informació sobre les vacants es publica als Butlletins Oficials de la Província o al Diari Oficial de la Generalitat de Catalunya.

Col·legis professionals, associacions, ONGs, gremis, sindicats… Als respectius webs es poden trobar ofertes específiques del sector o sectors als quals ens adrecem. Caldrà tenir en compte que per accedir a les ofertes de feina dels col·legis professionals s’ha d’estar col·legiat.

Premsa generalista, revistes especialitzades. Fires i congressos. En el procès de recerca cal estar al dia del nostre sector, llegeix, investiga, i consulta la premsa on puguin haver-hi oportunitats.

imagesAutocandidatura. És important fer una prospecció de les empreses a les que t’agradaria treballar, i ofereix-te enviant una carta de presentació i el teu currículum. 

Empreses de selecció. Es delega el procés de selecció a especialistes en recursos humans per tal de trobar el perfil més adequat per una determinada feina. Els processos duts a terme per aquestes empreses acostumen a ser molt complerts (entrevistes individuals i grupals, proves psicotècniques…) i al final de tot proposen tres persones candidates per a que qui contracta esculli un/a.

Empreses de Treball Temporal (ETT’s). Es delega la contractació a aquest tipus d’empreses (la persona treballa per A, però està contractada per B). Per accedir als processos de selecció d’una ETT cal presentar el CV en persona, o bé emplenar les dades telemàtiques via web.

Bona entrada d’any i endavant!

Jocs interactius i aplicacions per aprendre a Educació Infantil

Els infants d’Educació Infantil poden treballar la seva memòria, vocabulari, concentració, hàbits o algunes matèries gràcies a aplicacions com les que us ensenyo tot seguit.

285-_10056632MY PRESCHOOL MONSTERS
Vine a la casa dels petits monstres Haha i Hoho, i descobreix què faran avui. Per exemple, cuinar plats deliciosos, construir un pont amb blocs a la sala de jocs, gronxar al jardí, o llegir un conte. Cada dia i cada escenari són una nova aventura.

 

Etch a SKETCH HDetch-a-sketch-300x225
Podran gargotejar a la pantalla tàctil per fer un dibuix, i després només hauran d‘agitar l’iPad per esborrar la imatge. Les imatges poden ser guardades en el seu rodet de fotos o publicar-les a Facebook, però també pots importar fotos que tinguis i dibuixar a la part superior d’elles.

alacama-300x169AL LLIT 
Una cançó de bressol interactiva per facilitar a les famílies la tasca de ficar al llit als seus fills/es. A través de la història, l’infant a partir de 2 anys gaudeix del ritual del son mitjançant un joc ple d’aventures en el qual pot interactuar amb el simple toc dels seus dits. El que més els agrada és, sens dubte, el procés de portar al personatge al llit: ha de ficar-lo entre els llençols arrossegant amb el seu propi dit!

HAPE BUILDERunnamed
Ensenya i entreté als teus petits amb figures fàcils de moure que s’acoblen sobre la silueta d’un trencaclosques, cada trencaclosques té de 5 a 10 peces i després d’acoblar totes les peces la veritable imatge (animals, fruites, etc.).

AniMATCH
animatch-169x300Un joc tan simple com aquest, que demana trobar la parella de 30 animals de granja i de la selva, permet als nens millorar la seva concentració, memoritzar els animals i els seus sons i adquirir habilitats cognitives.

 

 

PLAY TALES
PlayTales és la llibreria de contes interactius on els nens poden llegir i jugar. Milions de playtalesfamílies de tot el món gaudeixen amb els contes de PlayTales, dissenyats per potenciar la imaginació i la creativitat dels infants. El catàleg de PlayTales inclou tant títols clàssics com L’aneguet lleig o la Bella Dorment com històries noves de personatges tan coneguts com Pocoyó, Popeye, Betty Boop, Barri Sèsam o Félix el Gat.

 

shapesFORMES I COLORS
En aquesta aplicació podeu trobar diferents jocs senzills per infants a partir dels 4 anys amb els quals aniran formant-se en els colors i les formes bàsiques.

 


candyCANDY COUNT 
Combina l’ús de colors amb l’aprenentatge dels nombres i el recompte a través de caramels, amb diversos idiomes disponibles. Una app molt específica (colors i números) però complerta per a nens i nenes d’infantil.

 

Espero que gaudiu d’aquestes aplicacions i jocs que que aneu ampliant la llista!

Aplicacions per a joves d’Educació Secundària

Avui parlaré de diferents apps que agraden als joves i que els permeten reforçar contingut, divertir-se, aprendre vocabulari nou i organitzar o emmagatzemar informació que els interessa.

VOCAB GENIUSvocab
Vocab Genius és una app per aprendre vocabulari en anglès. Està basada en flashcards (targetes dinàmiques)  amb nivells que van afegint paraules cada vegada més difícils. Ajuda a aprendre eficaçment més de 1.300 targetes dinàmiques que abasten tant les paraules del vocabulari i de les seves arrels. Més info a http://apple.co/2duGXeo

vocabadorVOCABADOR
L’aplicació es centra en un joc d’anar derrotant enemics mentre es van aprenent nou vocabulari en anglès.  Els joves treballen amb rapidesa contra un temporitzador. Tot i certa violència, és una eina divertida que utilitza un tema no tradicional per arribar als joves que d’altra manera podrien evitar l’estudi de vocabulari. Més info a http://apple.co/2cRPnhT

 

trivialEL TRIVIAL DE CIÈNCIES
Utilitza la mecànica del joc del Trivial per crear cursos sobre diferents temes científics: la química, la biologia, la física, l’espai, la terra, els animals, el cos humà … És una bona manera de repassar coneixements, adquirir-ne de nous i competir amb altres joves, ja que es poden publicar les puntuacions. Pot ser un bon recurs com a avaluació inicial dels alumnes en començar l’ESO.

khanacademyKHAN ACADEMY EN ESPANYOL
Entre els seus avantatges destaquen que els estudiants disposen de reptes interactius, avaluacions i vídeos, mentre que els professors/es i famílies poden observar tot el que els joves estan aprenent. Tot és gratuït. S’aprèn sobre matemàtiques, art, programació, economia, física, química, biologia, medicina, finances, història i més. Els joves prenen el control del seu aprenentatge mitjançant el desenvolupament de les habilitats que escullen al seu propi ritme amb cursos gratuïts en línia. Més info a https://es.khanacademy.org/

POCKETpocket
És el lloc en el qual es pot guardar tot tipus d’informació, descobrir i recomanar les històries que t’interessen. Es pot revisar en qualsevol moment sense necessitat de connexió a Internet. Dins d’aquest ‘butxaca virtual’ es poden guardar articles, vídeos, pàgines web … de qualsevol part d’Internet o d’una aplicació. Més info a http://apple.co/2dIUSeV

Espero que us agradi aquesta selecció!!

 

Com ens comuniquem amb els i les adolescents?

Treballant com a orientadora acadèmica em trobo amb moltes situacions o frases que es repeteixen en molts dels i de les adolescents: “no puc explicar res a casa perquè em critiquen tot”, “em diuen el que haig d’estudiar”, “no m’escolten a casa” o en les seves famílies: “sembla que parlo a una paret”, “només fa el que vol”,” i així podria seguir afegint moltes més.

Moltes vegades les famílies se senten tristes perquè només escolten frustració o consejos-para-los-padres-sobre-los-hijosressentiment per part dels joves i com sabem, a vegades costa mantenir una escolta activa des del respecte i l’estima.

En aquest post us donaré algunes idees que us poden anar bé a l’hora de comunicar-vos amb els vostres fills i filles adolescents.

  • És important reconèixer i admetre els sentiments: les paraules amb empatia fan que el jove se sentí comprès.
  • Descriure el problema per a que el jove proposi solucions en contra de donar ordres que afavoreix les resistències
  • Descriure el que sentim fa que el jove actuï d’una manera més col·laboradora, en contra d’arremetre contra el jove que només portarà contraatac.
  • Per a que no es posin a la defensiva, en comptes d’acusar: informar de manera senzilla i això farà que assumeixin la responsabilitat més fàcilment.
  • Intentar oferir alternatives i opcions. Serà més senzill que facin cas si troben opcions que satisfacin les necessitats de les famílies i dels mateixos joves.

En definitiva, és imprescindible no només escoltar sinó fer saber que el vostre fill o filla és escoltat/da i no només les paraules sinó també els sentiments i que per tant l’enteneu.

 

Orientació laboral i la importància de l’acompanyament

Treballant com a orientadora laboral sempre reflexiono sobre la importància del seguiment i l’acompanyament del jove.

Per a que els i les orientadors/es puguem assolir la millora en la capacitació dels i les joves per trobar, millorar i crear ocupació és fonamental que entenguem la nostra intervenció d’orientació, formació i acompanyament dins d’un itinerari personalitzat i integrat d’inserció sociolaboral.

És important que les persones que treballem en l’orientació, tinguem coneixements com: saber motivar, informar, formar, assessorar, fer el seguiment i l’acompanyament al llarg de tot l’itinerari personal d’inserció laboral dels i les joves amb els quals es treballa.

Claus per un acompanyament del jove en la recerca de feina d’aquest:acompanyament-orientacio

  • Fomentar el seu autoconeixement, és a dir, que sàpiguen quines són les seves possibilitats, capacitats i potencialitats.
  • Oferir eines i recursos per aconseguir majors nivells d’autonomia en el seu propi procés de recerca de feina.
  • Afavorir l’apoderament, estimulant la seva implicació en la presa de decisions.
  • Reforçar la seva autoestima ja que li dóna força per avançar en el seu itinerari.
  • Motivar per continuar la seva formació i actualització de competències
  • Donar eines, canals i tècniques per la recerca de feina.

En definitiva, els professionals de l’orientació hem de desenvolupar habilitats i destreses per acompanyar: saber motivar, ajudar a afrontar la frustració i el desànim, ajudar a conèixer-se i valorar-se, prendre decisions, afrontament de dificultats i problemes… des de una visió realista però també positiva.